10 мифов о солнцезащитных кремах, которые вредят здоровью кожи

Елизавета

Administrator
Команда форума
Administrator
Сообщения
20,821
Реакции
56,627
10 мифов о солнцезащитных кремах, которые вредят здоровью кожи :rest:

1591864754200.png


Пришло лето, а значит пора задуматься о том, чтобы максимально защитить кожу от вредного влияния ультрафиолетовых лучей. Особенно это касается тех людей, которые собираются получить красивый золотистый загар, лежа на берегу моря. Лучшими помощниками в этом вопросе станут косметические средства с UVA- / UVB-фильтром. Однако перед тем, как покупать крем, нужно ознакомиться с самыми распространенными мифами о солнцезащитных средствах, чтобы они не навредили здоровью кожи.

Миф 1: Чем выше SPF, тем лучше защита


На самом деле, это утверждение является верным лишь для солнцезащитных средств с уровнем SPF до 50. Да, на прилавках магазинов можно увидеть крема со степенью защиты до 100 SPF, однако преимущества у них будут незначительные. Сравните: SPF 50 создает барьер для 98% лучей, а SPF 100 – для 99%. Поэтому второй вариант не принесет особой пользы вашей коже, а вот стоимость у него будет солидная.

Миф 2: Солнцезащитным кремом можно не пользоваться в тени или в пасмурный день


Казалось бы, все логично: есть солнце – ультрафиолет действует на кожу, нет солнца – не действует. Однако, согласно исследованиям Американской академии дерматологии, через облака проходит около 75% УФ-лучей, а если вы находитесь в тени, то на кожу попадает до 50%. Причем А-лучи, которые вызывают старение и рак, практически не фильтруются. И если в пасмурную погоду достаточно сложно обгореть, то постареть можно примерно в те же сроки, что и находясь под палящим солнцем.

Вывод: если на улице пасмурно, вы можете себе позволить нанести на кожу крем с SPF 20, например, но ни в коем случае не отказывайтесь от него. По мнению дерматологов, лицо нуждается в постоянной защите. И если вы не хотите обзавестись морщинами в 30 лет, необходимо пользоваться средствами, с уровнем защиты не ниже 15. Это касается и очень загорелых девушек.

Миф 3: Посещение солярия может подготовить кожу к контакту с солнцем


Если вы думаете, что после солярия можете целый день лежать на пляже, не используя солнцезащитный крем, вы сильно ошибаетесь. Оказывается, лампы соляриев вырабатывают в 10 раз больше А-лучей, чем солнце в Египте. Не стоит забывать и о том, что меланин (отвечает за окраску кожного покрова), который образуется в солярии, отличается от того, что производится при естественном облучении ультрафиолетом. Вы можете это заметить даже по оттенку кожи.

Что касается автозагаров, то они не имеют ничего общего с меланином и естественной сменой цвета кожи. Активные вещества, которые входят в состав этих средств, вступают в реакцию с роговыми клетками, из-за чего кожа приобретает более темный оттенок. Но никакой защиты автозагар не дает, поэтому мы снова возвращаемся к необходимости использования средств с SPF.

Миф 4: Если утром нанести на кожу крем с высоким уровнем SPF, то можно лежать на солнце весь день


К сожалению, как бы производители не расхваливали свои солнцезащитные средства, не существует крема, который бы полностью защищал кожу от ультрафиолета и не пропускал ни единого УФ-луча. А в часы высокой солнечной активности, с 12:00 до 15:00, кожа становится очень уязвимой и никакие средства с SPF не могут обезопасить ее на 100%. Поэтому в обед лучше совсем уйти с пляжа или хотя бы спрятаться в тень.

Миф 6: Солнцезащитный крем можно заменить дневным или тональным


Даже если на вашем дневном креме есть пометка SPF, это совсем не значит, что он обеспечит качественную защиту от УФ-лучей. Дело в том, что соотношение и качество фильтрах в подобных косметических средствах не предназначено для длительно пребывания под палящим солнцем. Плюс составляющие крема больше нацелены на борьбу с фотостарением, а вот от солнечного ожога они не защитят.

Что касается солнцезащитных кремов, специально предназначенных для защиты кожного покрова от солнца, то они способны, во-первых, дать оптимальную защиту, а, во-вторых, обеспечить комфорт, ведь в их состав входят инфракрасные фильтры, снижающие перегрев.

При выборе средства обращайте внимание на его компоненты. Некоторые солнцезащитные крема могут похвастаться наличием витаминов, масел и прочих полезных составляющих. Они не только прекрасно защищают лицо, но также обеспечивают коже качественный уход, выполняют восстанавливающую и омолаживающую функции.

Миф 7: Остатки кремов с прошлого года можно использовать этим летом


Здесь двоякая ситуация. С одной стороны, производители разрешают использовать солнцезащитные крема на протяжении одного года, так как УФ-фильтры работают 12 месяцев, после чего их активность снижается. Однако открытые, полупустые тюбики являются отличной средой для образования и размножения бактерий, особенно, если хранить средства под прямыми солнечными лучами.

Поэтому в начале нового сезона обязательно проверьте, какой у крема запах, после чего нанесите средство на запястье и подождите некоторое время. Если раздражения нет, значит все в порядке. Также не забывайте, что степень защиты прошлогоднего крема все равно будет гораздо ниже, чем раньше, поэтому и наносить его придется чаще.

Миф 8: Люди с загорелой и смуглой кожей могут не пользоваться солнцезащитным кремом


Как мы уже говорили, крем с SPF нужен всем и всегда, вне зависимости от цвета кожи, сезона, погоды за окном. Отличаться будет лишь уровень защиты. Людям со смуглой кожей, темными волосами, чья кожа быстро загорает и очень редко сгорает, можно пользоваться средствами с низкой степенью защиты (10 и меньше). Если ваш цвет волос варьируется от темно-русого до каштанового, но кожа все равно светлая и иногда обгорает, выбирайте крем со средним SPF (от 15 до 25). А вот в высоком уровне защиты (от 30 до 50) нуждаются люди со светлыми или рыжими волосами, а также фарфоровой кожей, чувствительной к воздействию солнечных лучей. Кроме того, солнцезащитные крема с SPF 50 необходимы для защиты чувствительных участков тела.

Миф 9: Солнцезащитный крем нужно нанести непосредственно перед загаром


Большинство людей совершают одну и ту же ошибку: приходят на пляж, расправляют покрывало, переодеваются в купальники и лишь после этого посвящают время нанесению крема. Этот подход является неверным (если, конечно, вашей целью не является обгореть). Самым правильным решением будет воспользоваться средством с SPF перед выходом из дома, ведь солнце начинает воздействовать на вашу кожу с того момента, как вы оказываетесь на улице.

Миф 10: Крем для тела можно наносить и на лицо


Этот тот самый случай, когда маркетологи абсолютно правы. В рекламах часто говорится о том, что для лица и тела нужно приобретать два разных средства, ведь кожа на лице является более тонкой и уязвимой. Кроме того, она всегда находится под негативным воздействием солнечных лучей, в отличие от других участков тела, которые можно прикрыть одеждой. Поэтому во время производства солнцезащитных кремов для лица используются формулы, адаптированные специально под строение чувствительной кожи.

Предельно осторожными нужно быть людям с проблемной кожей, склонной к появлению акне и прочих воспалений. Ее ни в коем случае нельзя мазать спреями и лосьонами для тела, особенно, если одним из компонентов их состава является спирт.

 

Shcola

Пользователь
Пользователь
Сообщения
8
Реакции
0
Я на юг с белой кожей прилетел, в офисе загорать времени не было;), вот в аэропорту купил 2 флакона крема, один масло 2, а второй 40 - ковка. Пошёл на пляж, намазался 40 - ой и лёг загорать. Лежал до ночи. Пришёл в отель, принял душ и уснул. Утром встал... как и не загорал, весб белый. Бегом на пляж, мажусб маслом 2 и ложусб, чую... минут через 10 начинает припекать, перевнрнулся... ну и так вертелся 2 часа. Утром встал, Ура, я красненький, вот так за неделю с маслом и загорел.
 

Кандиман

Эксперт
Команда форума
Эксперт
Сообщения
3,794
Реакции
4,284
Нуну специалисты.Вот только стоит учитывать что с нынешней экологией и увы самой нашей генетикой солнечная инсоляция это один из тех факторов который вызывает преждевременное старение.А значит неважно пользуетесь вы солнцезащитными кремами или нет организму это наносит огромный вред.Так что стоит ли это того чтобы рисковать?Плюс потребности в эргокальцифероле или витамине D покрываются нахождением на солнце всего лишь в течение 10-15 минут.А запасов организм не создает.Как по мне так уж лучше не получать дополнительную дозу радиации и не получать риски канцерогенные и тератогенные и просто немного предохраняться от яростного солнца.
 

GreyNinja

Пользователь
Пользователь
Сообщения
10
Реакции
2
Знаете, ни один не помогал, а вот купил по скидке Виши и был поражён - во Вьетнаме в сезон даже ни разу не обгорел.
 

Fedia

Пользователь
Пользователь
Сообщения
12
Реакции
0
Лучше и не загорать.
 
Сверху